Hochsensibel

Sind auch Sie hochsensibel? Dann machen Sie daraus eine Stärke!

Was ist Hochsensibilität

Hochsensibilität ist eine besondere Gabe und bringt viele Vorteile und Talente mit sich. Von anderen Menschen unterscheiden sich hochsensible Personen insbesondere durch ihr intensives Wahrnehmen und Erleben. Das macht sie sensibler für innere und äußere Reize und leichter erregbar. Sie können weniger gut zwischen wichtigen und unwichtigen Informationen filtern und beschäftigen sich viel mit sich selbst. Sie sind intensiver Denker, die Informationen auf eine ihnen ganz eigene Art und Weise verarbeiten. Typischer Weise sind hochsensible Menschen Querdenker und entwickeln Problemlösungsstrategien abseits des gesellschaftlichen Standards.

 

Was ist es nicht

Es ist weder eine Krankheit, noch eine Schwäche! Gleichzeitig fühlt sich nicht jeder mit einer feinen Wahrnehmung in seiner Haut wohl. Viele Hochsensible und insbesondere diejenigen, die ihre Hochsensibilität noch nicht erkannt haben, reagieren auf Reizüberflutung mit Überlastungssymptomen, Ängsten, Selbstzweifeln und Rückzug.

 

Machen Sie hier einen Test und erfahren Sie, ob auch Sie eine Hochsensible Person sind.

 

Der erste Schritt

Nehmen Sie Ihre Rolle in der Welt an. Falls Reizüberflutung und das Anderssein Sie belasten, beschäftigen Sie sich mit den folgenden Fragen:

 

Was sind die Besonderheiten Ihrer Hochsensibilität? Worin unterscheiden Sie sich von anderen Menschen. Was haben Sie für Bedürfnisse?
 

Was genau sind Ihre individuellen Stärken und Talente? Wo können Sie diese Einsetzten? Und wie profitieren Sie und Andere davon?
 

Welcher Beruf passt zu Ihnen und Ihren Talenten? Wo können Sie so sein, wie Sie sind? Was erfüllt Sie und bringt Ihnen Freude?
 

Wann brauchen Sie eine Pause und Ruhe? Woran merken Sie, dass es dafür Zeit ist?

 

Sorgen Sie sich!

Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) und die Systemische Aufstellungsarbeit sind zwei wunderbare Instrumente, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen. Sprechen Sie mich an und profitieren Sie von meinen eigenen Erfahrungen!

 

Wenn Sie mehr über Hochsensibilität und die Menschen dahinter erfahrenmöchten, lesen Sie eines der zahlreichen Bücher zu diesem Thema.

 

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© 2010-2017 Katharina Krstev Coaching - Heilpraktikerin für Psychotherapie
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